それやめちゃったら？

楽器の練習で、私達は「何をするか」を考える一方で「何をしないか」はあまり考えない傾向があるようです。

このブログでも繰り返し書いていますが、「何かをやめること」には実は何かをすることと同じくらいの変化のきっかけがあります。

例えば、いつも欠かさずにロングトーンをしている人は１ヶ月に１度くらいの稀なタイミングでロングトーンをしない練習をしてみるとどうなるでしょう。

あるいは、リップスラーを欠かさない人なら１度だけリップスラーをやめてみる。

その日のその練習に何か変化があるかを観察してみましょう。

いつもより何か調子が悪いと感じるようなら、やっぱりその練習は欠かせない練習だと分かりますが、もしかしたらいつもより「いい感じー」になることに気づくかもしれません。

だとしたら、いつもの練習は少しその量や頻度を減らしてみた方が効率的である。そんな風にあなたが変化・進化してきたということかもしれません。

いつものこと

をやめるのはちょっと怖いのです。

けれど、大きな変化のきっかけは安定から離れる怖さと隣り合わせのところにあるともいえます。

それやめちゃったらどうなるの？

ほんの少しのひと休みのつもりで？ぜひ時々実験してみてください^_^

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