「当たり前!」の人になる
習慣を手放す。
っていうことを良くレッスンでお伝えしていますが、習慣そのものが問題なわけではありません。
自分の役に立っていない習慣であれば手放せば良いし、役に立つ習慣ならばこれからも活用すれば良いです^_^
役に立つ習慣について考えてみましょう。
例えば毎日当たり前に歯磨きをしたり、家を出る時に特に意識しないでドアに鍵をかけたり、習慣って私達の生活を助けてくれる大切な仕組みでもあります。
実は何かが「当たり前」になっているってすごく重要です。
人間って「当たり前」になっていることは難しいと感じません。
そして、簡単なことだから「当たり前」と感じるのではなくて、、、「当たり前」と感じてることは自分にとって簡単だって思うのが人間です。
だから、自分にとって都合の良い「当たり前」を習慣として身につけておくことにはとても大きな意義があります。
良く耳にする例え話?ですが、本当に健康な人は健康な自分が当たり前だから「健康に気をつけよう」って頑張りません。
それに、お金持ちになる人はお金持ちになれる自分が当たり前だから「お金を稼ごう」って頑張りません。淡々とお金を稼げる仕事をするだけです。
(キリがないけれど、例えば恋愛がいつも上手くいく人なんかも理屈は同じです。)
「当たり前」っていう意識が身につくと行動のハードルが下がります。
「上手くなるのが当たり前」っていう意識が身に付いている人はその意識に見合ったゴールを当たり前に設定して、淡々と練習するからどんどん上手くなります!
反対に「自分は下手なんだ!」って強烈な思い込みがある人は同じ練習をしていてもやっぱり成果に違いが出てしまいます。。。
これはあくまでマインドの問題です。意識を変えただけでは演奏は上手くなりません!練習しないとね。
けれど、本当に根本的な変化を起こすにはいつも自分の意識の改革が必要なのです。
もしも今上達の壁を目の前に感じているとしたら、本当に越えるべき壁はご自身の強烈な思い込みかもしれませんよ。
そして壁を越えられるのが「当たり前」の自分であれば、そんな課題もヒョイっと乗り越えられてしまうかもしれません。
レッスンではこういうこともお伝えしています^_^
っていうことを良くレッスンでお伝えしていますが、習慣そのものが問題なわけではありません。
自分の役に立っていない習慣であれば手放せば良いし、役に立つ習慣ならばこれからも活用すれば良いです^_^
役に立つ習慣について考えてみましょう。
例えば毎日当たり前に歯磨きをしたり、家を出る時に特に意識しないでドアに鍵をかけたり、習慣って私達の生活を助けてくれる大切な仕組みでもあります。
実は何かが「当たり前」になっているってすごく重要です。
人間って「当たり前」になっていることは難しいと感じません。
そして、簡単なことだから「当たり前」と感じるのではなくて、、、「当たり前」と感じてることは自分にとって簡単だって思うのが人間です。
だから、自分にとって都合の良い「当たり前」を習慣として身につけておくことにはとても大きな意義があります。
良く耳にする例え話?ですが、本当に健康な人は健康な自分が当たり前だから「健康に気をつけよう」って頑張りません。
それに、お金持ちになる人はお金持ちになれる自分が当たり前だから「お金を稼ごう」って頑張りません。淡々とお金を稼げる仕事をするだけです。
(キリがないけれど、例えば恋愛がいつも上手くいく人なんかも理屈は同じです。)
「当たり前」っていう意識が身につくと行動のハードルが下がります。
「上手くなるのが当たり前」っていう意識が身に付いている人はその意識に見合ったゴールを当たり前に設定して、淡々と練習するからどんどん上手くなります!
反対に「自分は下手なんだ!」って強烈な思い込みがある人は同じ練習をしていてもやっぱり成果に違いが出てしまいます。。。
これはあくまでマインドの問題です。意識を変えただけでは演奏は上手くなりません!練習しないとね。
けれど、本当に根本的な変化を起こすにはいつも自分の意識の改革が必要なのです。
もしも今上達の壁を目の前に感じているとしたら、本当に越えるべき壁はご自身の強烈な思い込みかもしれませんよ。
そして壁を越えられるのが「当たり前」の自分であれば、そんな課題もヒョイっと乗り越えられてしまうかもしれません。
レッスンではこういうこともお伝えしています^_^
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なお、多数のお申し込みが重なっており、現在お申し込み頂く方はしばらく受講開始までお待たせしますことをご了承ください。
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