アレクサンダーってアヤシイよね

アレクサンダー・テクニークって何だかアヤシイ！
って思う人もいるはずです(^_^;)

何しろ他ならぬ私も初めはそうでした。

管楽器奏者なので「アレクサンダー・テクニーク」っていう名前は知ってましたし、本も読んだことがあったけれど、
「あれはおまじないみたいなもの」
ってぶっちゃけると舐めてました。

実際本を読んで
「首の力を抜くのかぁ」
とか漠然とトライしても、
「なんか、力が抜けて楽になったかも？？」
くらいの体験でしかありませんでした。

ところが実際にレッスンを体験してみたら大違いで、私の評価はガラリと変わってしまいました。

気の持ちようとか、願掛け？みたいなものじゃなくてかなり具体的に自分の使い方を変えてしまうワークだとはっきり分かったからです。

アレクサンダー・テクニークはアヤシイかもしれません。けれど、実際に体験しないで敬遠するなんて勿体ないです！

もし今あなたが
「最近流行りの？アレクサンダー・テクニークって何か気になるなぁ。けどアヤシイよなぁ」
って悶々と悩んでいるのならとにかくレッスン受けてみましょう。それで役に立たなかったらサッサと忘れれば良いだけなんですから、悩んで動かないで時間だけ過ぎるなんて繰り返しますが勿体ないですよ。


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