人生は成功の連続だ！

面白い考え方に触れました。

「人生は成功の連続である」

という言葉です^_^

もちろん、成功も失敗もあるのが人生です。

成功しかしなかった。

という人生経験を積んできた人は多分いないでしょう。

ところでその一方、

「自分の人生は失敗続きだ」

と思っている人は多いのではないでしょうか(^_^;)

これは、私たちの脳の仕組みにも関わってくるらしく（危険なこと、リスクがあること、問題点などなどによりフォーカスすることは、生き物が生存率を高める戦術なのです）「成功ばかり！」と感じる人より、圧倒的に「失敗ばかり！」と感じる人の方が多いようなのです。

ところが、、確かにある種の見方をするならば私たちの人生は本当は成功の連続なのです。

今日、私は無事に布団で目が覚めて、無事に家のテレビでNetflixの映画を見て、無事に朝食兼昼食を済ませてから楽団の練習に行き、楽器をぶつけることも、お腹を壊すことも、車にはねられることもなく平穏無事に１日を過ごすことが出来ました。

この、無事な時間の連続は、本当は全て成功の連続なのです。

仕事で大きな失敗が続いた時も、演奏での失敗が続いた時も、朝は無事に起きて、夜は無事に眠り、食事をとって毎日を過ごしてきたというのが殆どの人の人生の大半のはずです。

多くの場合、成功より失敗の方が思い出（？）に残りやすいのです。

けれど本当は失敗と同じくらい、それ以上に圧倒的に成功を重ねてきたのが自分の人生だったとしたら、そう考えてみたときあなたは自分自身をどんな人間だと感じるでしょうか^_^？

いつも自分の習慣になっている考えのパターンを真逆に！！大逆転してみることもアレクサンダーのレッスンではしばしば取り入れられる実験です。

無理にポジティブになるということではありません。普段の自分の考えのパターンを離れてみたとき、自分の身体全体にも変化が生まれることを観察してみましょう。

実験してみてくださいね^_^

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