練習する気が起きない?時は

人間ですから?モチベーションに波はあると思います(^_^;)

練習しなきゃなぁ、練習しないといけないなぁと思うけど何だかやる気が出ない、、なんていう日もあるでしょう。

本当は
「練習したい時に練習する」 
のが一番良いのです。
「練習しなきゃいけない」という義務感で練習するよりも、練習したいという望みと一緒に動く方が結局は効率の良い動き方に繋がります。

そうは言っても!やる気がでるまで練習しないとも言っていられない時もありますよね。

どうしても練習しないといけないんだけど、やる気が出ないなぁ。。
という時にオススメなのは、当たり前のこと?ですが
「やる気がなくても思い切って練習してみる!」
ということです(^_^;)

何だか矛盾するようですが、本当に練習したくない時は
「練習しなきゃ」
という気持ちさえ湧いてこないものです。

「練習しなきゃ」という思いがあるなら、本当は練習したい気持ちもちょっとはあって、ただやる気のスイッチの押し方を自分でも忘れちゃってるんじゃないかなと思います。

なので、思い切って練習してみる!
それでしばらく練習して「やっぱりイマイチだなぁ」と思ったらその日はおやすみの日にしちゃいましょう^_^

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